コシツビヨウシツ ディアローグ シモキタザワテン
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ディアローグ 下北沢店のブログ
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投稿日：2020-09-29 11:43:59.0
- 気軽にできるセルフマッサージ☆
-
こんにちは、ディアローグ下北沢店の榎本です！
早いものでもうすぐ10月、いかがお過ごしでしょうか。
さて、最近の寒暖差で、身体がお疲れでないですか？
それと共に寒さで頭皮も硬く、こってしまいます！
そんな今回は頭皮のコリを自分でほぐすコツを、お伝えします！
1番は頭皮マッサージが効果的です。
特にシャンプー時のセルフマッサージがオススメです！
頭皮を揉みほぐしてあげることで血流が良くなり
なんと、肩こりにも効果的ですよ！
そんな頭皮には88箇所のツボが点在しているので、
全体的に頭皮を動かしてあげることで血流もかなり良くなるのですよ！
↓マッサージのコツを少しだけお伝えします↓
指の腹を使って頭皮を下から上に向けてマッサージをします。
円を描くときは、引き上げる方向に力を入れて、
顔側に向ける時は力を入れないように意識しましょう！
手のひらの付け根を当てて、軽く圧をかけながら上に引っ張るようにしても良いです。
もちろん、ディアローグでも極上のヘッドスパメニューがございますので、
疲れを取りたい、癒されたい時には、是非ヘッドスパお任せください！
今月カット+眉カット+クイックスパ¥7500のコースがとても人気でした（＾＾）
また来月もちょっとスッキリ出来て、束の間の癒しになれるメニューを考えて
お待ちしております！！
ディアローグ下北沢店 榎本みき
#ヘッドスパ #個室 #髪質改善
#インナーカラー #ハイライト #グラデーションカラー
Hair Atelier DEAR LOGUE下北沢店
東京都世田谷区北沢２－３０－１３ ファインコート下北沢３F
【下北沢駅東口(旧 北口)徒歩1分】
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