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個室美容室 ディアローグ 自由が丘店

コシツビヨウシツ ディアローグ ジユウガオカテン

  • 東京都目黒区自由が丘1-25-14 自由が丘BIBAビル2F
  • 【全席個室はディアローグ!】自由が丘駅徒歩4分 ※Luzビルの6階ではございません

ディアローグ 自由が丘店のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-01-20 13:00:46.0
頭皮のセルフマッサージした事ないですか??
こんにちは、ディアローグ 自由が丘店です。

早いもので1月も残り2週間ほどですね!

いかがお過ごしでしょうか。

さて、寒くなると、身体がこってきませんか?
それと共に寒さで頭皮も硬く、こってしまいます!

そんな今回は頭皮のコリを自分でほぐすコツを、お伝えします!

1番は頭皮マッサージが効果的です。

特にシャンプー時のセルフマッサージがオススメです!
頭皮を揉みほぐしてあげることで血流が良くなり なんと、肩こりにも効果的です!


そんな頭皮には88箇所のツボが点在しているので、 全体的に頭皮を動かしてあげることで血流もかなり良くなるのですよ!

↓マッサージのコツを少しだけお伝えします↓

指の腹を使って頭皮を下から上に向けてマッサージをします。

円を描くときは、引き上げる方向に力を入れて、顔側に向ける時は力を入れないように意識しま しょう!

手のひらの付け根を当てて、軽く圧をかけながら上に引っ張るようにしても良いです。

もちろん、ディアローグでも極上のヘッドスパメニューがございますので、 疲れを取りたい、癒されたい時には、是非お任せください!

頭皮のセルフマッサージした事ないですか??_20250120_1

ディアローグ 自由が丘店


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気分転換、リフレッシュしたい方に最適です
投稿者

DEAR-LOGUE 自由が丘

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