アルファタッチシズオカテン
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アルファタッチ 静岡店(alpha touch)のブログ
おすすめスタイル
投稿日：2023-01-05 14:12:59.0
- 美意識２０２３
-
こんにちは！！！
alphatouch RYOです。
２０２３年、皆さん美意識上げていきましょう！！！
髪の毛と頭皮は、
時間や手間をかけた分だけ、
結果として必ず返ってきます！！
裏切りません！！！！！！
でも継続が必要です☆
すぐ結果が出るわけでもないので、
辛抱強く続けてください
まずは、頭皮環境を整えていきましょう！！！！
頭皮が硬い＝血行が悪い
血行が悪いと、抜け毛、切れ毛、枝毛の原因になります。
頭皮の凝りは、
肩こり、首こりを引き起こすとも言われております。
頭皮は顔と皮膚１枚で繋がってるので、老け顔の原因にもなってきます。
頭皮マッサージをして、改善していきましょう！
家でできる簡単なマッサージは、
シャンプーして流す前に、指の腹を使って、叩く、弾く、揉んでから流すだけです。
３０秒とか簡単でいいので是非やってみてください！！ただ毎日やることが大事です★
あとは、お風呂上がりに頭皮用のトリートメントなど使ってあげることもgood！！
おすすめは、
炭酸スプレー☆
美容院でヘッドマッサージすることもおすすめです！！
頭のつぼを押しながら、リンパも流し、
リフトアップもしていくので、頭皮マッサージなのに全身の疲れが改善できます！！
ヘッドマッサージのメニューもありますので是非体験してみてください☆
2023年は是非美意識を上げていきましょう☆
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