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髪家のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2012-08-27 10:15:04.0
夏スカルプ4
夏スカルプ4_20120827_1
こんにちは^^

髪家石神井店の荒井です^^

さてさて続いてます

よりよい育毛、発毛ための第4弾^^


適度な運動

ハードな運動ではなく、基本的に有酸素運動(体の中に酸素を取り入れながら長時間行うタイプの運動)を定期的に行うことで高めることができます。

運動はストレスの解消にも繋がり、良質の睡眠を与えてくれます。

仕事で忙しく疲れていて中々出来ませんが、適度な運動は健康のためにも欠かせません。

『毎日の生活に適度な運動は必要!』


これまでに紹介してきた4つの項目を守れば、貴方は育毛だけでなく健康なからだを手に入れることができるでしょう!

自分のためです。出来るだけ実施するように心がけてください!

残念ですがこの4つの生活習慣の改善だけでは髪の毛の復活は望めません!ハゲ・薄毛はそれほど簡単なものではないのです。

しかし正しい育毛・発毛法実施して、更に4つの生活改善を行なえば回復のスピードが加速し始め、自分でも驚く程に回復スピードを上げる事も出来ます。

逆に生活習慣が乱れていれば、本来の育毛・発毛法の効力は半減して落ちてしまう事は言うまでもありません。
髪家 荒井 裕士
ご来店お待ちしております
スタイリスト
荒井 裕士アライ ヒロシ
投稿者
髪家 荒井 裕士

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荒井 裕士

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