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LA.DONNA ADDESSO

ラドンナ アデッソ

  • 岐阜県岐阜市芋島1‐16‐7
  • 名鉄「手力駅」徒歩約5分 [インナーカラー/髪質改善/トリートメント/メンズ]

ラドンナアデッソ(LA.DONNA ADDESSO)のブログ

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  • GW
    その他
    投稿日:
    2024-05-07 10:56:16.0
    投稿者:
    水村 繁成
    GW
    今年のGWは地元メンバーで海でBBQ!昼からビール肉ビールビール海鮮ビールビール気候も良くて本当に最高でした!!みんないつもありがとう!^^
  • ユニットミーティングへ
    その他
    投稿日:
    2024-04-30 12:13:55.0
    投稿者:
    水村 繁成
    先日、ユニットのメンバーでミーティングをしました!今回のご飯は、天ぷら!!岐阜駅前にあるきつねへ!安定の美味さ!!!酒が進みます^^きつねはほんと美味しくておすすめです!…続きを見る
  • 男のクイックスパ始動
    その他
    投稿日:
    2024-04-26 11:58:23.0
    投稿者:
    水村 繁成
    メンズ様向け!!今後の薄毛、抜け毛予防&強毛ケアスタートしました!その名も"男のクイックスパ"本当は毎日やるのが理想だけど、まず1ヶ月、2ヶ月に1回の美容院で集中ケアから初めて…続きを見る
  • 春ヘアーにしましょー!!
    その他
    投稿日:
    2024-03-27 17:57:08.0
    投稿者:
    水村 繁成
    日中だいぶあったかくなってきて気分はもう春ですね!!パーマ、カラー、ばっさりカットイメチェンのタイミングです!!ぜひやりましょう~!!^^
  • 減量飯
    その他
    投稿日:
    2024-03-23 11:26:43.0
    投稿者:
    水村 繁成
    これでも痩せる?!って感じの減量飯紹介今回は、ツナアボカド丼!ノンオイルのツナでしっかり水っ気を切ってからアボカド丸々1こをどーんと!ネギのせて完成!激うまです!米の量は…続きを見る
  • 最近の
    その他
    投稿日:
    2024-03-14 17:38:00.0
    投稿者:
    水村 繁成
    こんにちは!水村です今回の減量飯はこちら実に味っけのないシンプルイズベストこれと米最高ですあったかくなる時期に向けて体作ってく人多いのでは??ともに頑張りましょー!!
  • 減量飯
    その他
    投稿日:
    2024-03-08 21:29:28.0
    投稿者:
    水村 繁成
    こんにちは!水村ですゆるーい減量なうですが、ようやく痩せました?って声がちらほらと!!やれば結果出るってのはやっぱ嬉しいですね!!鋼の意志でゆるい減量頑張ります!!てこと…続きを見る
  • 減量飯
    その他
    投稿日:
    2024-02-27 11:14:18.0
    投稿者:
    水村 繁成
    こんにちは!水村です!減量継続中なう今年はゆるーく徐々にやっていきます(^^)ご飯はこんな感じいわゆる超ローファット3食仕事に減量に頑張ります!
  • 減量飯
    その他
    投稿日:
    2024-02-24 23:50:24.0
    投稿者:
    水村 繁成
    こんにちは!水村です絶賛増量中の真っ只中ですが、2月中目標の75キロ達成!!!まじで税肉マンですてことで、予定よりちょい早いですが減量します75→69くらい?予定でアデッソで食…続きを見る
  • 増量飯
    その他
    投稿日:
    2024-02-18 17:43:50.0
    投稿者:
    水村 繁成
    こんにちは!今回も、僕の増量飯を紹介します!!マグロフレーク丼 米300g鶏胸チャンプルー 鶏胸500gこれ食べるとでかくなります!筋トレもですが、食トレも頑張ろう~!!てことで…続きを見る
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