アール ヌーベル ヴァーグ
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アールヌーベルヴァーグ(ar nouvelle vaugue)のブログ
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投稿日：2025/11/27
- 【ヘッドスパの主な身体効果】
- 皆さまこんにちは！
ar nouvelle vaugue定保です。
【ヘッドスパの主な身体効果】
血行促進
頭皮をマッサージすることで血流が増加し、髪に必要な栄養素が行き渡りやすくなります。
これにより、健康な髪の成長を促し、薄毛や白髪の予防につながります。
筋肉の緊張緩和
頭部や首筋の筋肉のコリをほぐすことで、
頭痛や肩こりの軽減が期待できます。
リフトアップ効果
頭皮と顔はつながっているため、頭皮のマッサージが顔の血行を促進し、
肌のハリやトーンの向上、たるんだフェイスラインの引き締めにつながります。
安眠効果・睡眠の質の向上
マッサージによる深いリラックス効果は、自律神経に良い影響を及ぼし、
副交感神経を優位にさせます。これにより、寝つきが良くなったり、
睡眠が深くなったりする効果が期待できます。
疲労回復・ストレス軽減
心地よい刺激と香りのアロマオイルなどを組み合わせることで、
心身の緊張がほぐれ、ストレスホルモンの分泌が抑制され、
精神的なリフレッシュにもつながります。
くすみ改善
血行が促進されることで顔色が明るくなり、
肌のくすみが取れる効果も期待されます。
個人差がありますが、一度の施術でもリフレッシュ効果や血行改善は
すぐに実感できることが多いです。
白髪や薄毛の改善など、持続的な効果を求める場合は、
定期的に継続することがお勧めです。
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そこに生まれる大切なことも、日々学んでおります！
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