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another sky 【アナザースカイ】

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アナザースカイ (another sky)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-01-30 17:06:50.0
白髪について
こんにちは☆今日は白髪について書こうと思います!

白髪は老化現象の1つ。確かにそれもそうです。しかし白髪になってしまう原因は他にもあるんです!!

髪の色はメラニンの量と種類で決まってきます。メラニンは光を吸収する働きがあり、メラニンがほとんど存在しない髪は白髪に見えます。

毛根の中で産まれた髪の赤ちゃんにはメラニンがまだ供給されていない為に白髪なんです。
成長をしていく上でメラニンを作り出す細胞である、メラノサイトよりメラニンを供給され黒髪になっていきます。
このメラニン色素が何らかの原因でつくられなくなると、毛髪は色を失い、光を反射して白く見えるようになります。

白髪の原因
1:加齢
2:遺伝
3:ミネラル不足などの栄養障害
4:生活習慣
5:ストレス
ストレスは自律神経の乱れを引き起こします。そうすると筋肉の緊張や、血管が収縮し血行不良を起こします。
毛根は血液からしか栄養を取り入れる事ができないので、栄養不足となり白髪をはじめ薄毛や抜け毛の原因になってしまいます。

6:喫煙
7:紫外線
特に気を付けたいのが紫外線を浴びやすい分け目です。頭皮に過度の紫外線を受けてしまうと、髪を作り出す毛母細胞やメラノサイトがダメージを受け白髪の原因に。


以上のことから、規則正しく、健康に気をつけながら生活することが結果的に白髪予防に繋がるそうです!

なかなか難しいかもしれませんが、一つでも減らせるようになると白髪予防になると思います☆
白髪について_20200130_1
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アナザースカイ (another sky)のブログ(白髪について)/ホットペッパービューティー

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