エフ シンサイバシ
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- 心斎橋駅3分/四ツ橋駅3分[イルミナ/インナーカラー/白髪ぼかしハイライト/髪質改善]
エフ 心斎橋(F a firm faith)のブログ
ビューティー
投稿日：2012-10-26 12:14:03.0
- ダイエット方法・・・
-
先日から結成されたエフダイエット部！！
年末に向けて地道に動いております！！
そこでお客様から教えていただいた方法をさっそく取り入れてみました(^O^)
それは・・・
体重をグラフにする！！！
写真がちょっと見えにくいですが・・・
縦が体重、横が日にち。。。
毎日測定をしてグラフに！！！
このグラフの何がすごいかって、
縦を１キロまで横を半月にする。
そして縦の体重の減り幅を２００グラムずつに。
することによってめっちゃ減ってる感をだす！！！！！！！！
一気に減らしすぎるとリバウンドにつながるので少しずつ確実に（＾－＾）
このグラフ、人間の心理をついていて
うまいことできてるんです！！
みなさんオススメです☆★
文章では説明しにくいので、詳しくはエフまでお問い合わせを♪
うっちゃんことウスタニでした☆
Ｙ様ありがとうございます☆
みんなで頑張りますよーーーーー！！
フェイスブックでは、リアルタイムで更新してます☆
皆さんの「いいね」を、お待ちしてます♪
http://www.facebook.com/f.0422
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