毎日髪を結ぶのは頭皮に悪影響？：2017年7月27日｜リリース(release)のブログ

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ビューティー

投稿日：2017-07-27 10:53:10.0

毎日髪を結ぶのは頭皮に悪影響？: こんにちは¥( *´ω`*)/
皆様毎日髪は結ばれてますか？

実は、毎日髪を結んでいるだけで髪はダメージを受けています(;_;)

毎日髪を結んでいる方は注意が必要ですっ！！

知らない間に頭皮にダメージを与えている可能性があります。頭皮を健康な状態に保つためにも毎日同じ髪型はしないように気をつけてください(´>ω<｀)
髪を結ぶことによって、

髪質が弱くなる

同じヘアスタイルを長時間、毎日続けていると髪の毛や頭皮に負担をかけてしまいます。服や物もそうですが、強い力で長い間引っ張り続けると使い物にならなくなってしまいますよね(T^T)

髪を結ぶ場合、ポニーテールなど髪をまとめてグっと引っ張るという方法は髪にとって「負担」になります。

結ぶ事によって髪の生え際と頭皮にストレスがかかり、髪質がどんどん弱ってしまうわけなんですね。

髪質が弱ると頭皮にも十分な栄養が行き渡らず、切れ毛や抜け毛といったトラブルが発生し、頭皮も炎症を起こしやすくなります。

圧迫性脱毛症（機械性脱毛症）になりやすくなる

圧迫性脱毛症とは文字通り「頭皮が圧迫されることによって起こる脱毛症」の事を指します。

脱毛症と聞くとストレスや生活習慣、体質などが関係しているイメージがありますが、実は外的刺激によっても脱毛してしまうのです。

原因は長い間帽子（ヘルメット）を被ったり、髪をキツく結び過ぎる事で、圧迫の強い部分から徐々に薄くなっていきます。

圧迫性脱毛症は頭皮を圧迫しないよう注意するだけでも十分な対処法となります。

髪は毎日結ばない方が良い？？
本人は気付かないかもしれませんが、毎日長時間、キツく髪を結んでいると頭皮に圧迫性脱毛症や髪質の低下などの悪影響を与えてしまいます。髪を結ぶこと自体は悪い事では無いので、その結び方や時間に気をつけるようにしましょう。

まず、ポニーテールなど髪の毛をグっと引っ張るようなヘアスタイルは毎日続けないようにしましょう♪

どうしても、同じ髪がでないといけない方は、結ぶ時間を減らしてみてください★(お仕事が終われば外すなど)

頭皮に負担や圧力を与えないようにバナナクリップやシュシュを使っても◎
ヘアアレンジがお好きな方は毎日同じヘアスタイルにならないように、たまに結ばない日を作ってあげましょう♪

岡田栞