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イズムワークショップ(ISM WORK SHOP)のブログ

2018年1月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 体幹リセット☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-31 22:33:59.0
    投稿者:
    村井 美香
    1日5分のエクササイズで眠っていた筋肉が目覚め脂肪が燃焼して太らない体になる「体幹リセットダイエット」2ヶ月続ければ気になるお腹、太もも、お尻もスッキリ!!!年齢を重ねる…続きを見る
  • ファーアイテムのお手入れ
    その他
    投稿日:
    2018-01-29 23:06:54.0
    投稿者:
    川崎 博史
     今年はファーアイテムが多いようです。使っていくうちに、汚れたりクタクタになって、もはやファーではない状態に。  やはり洗濯するしか汚れを落とす方法はないのですが、そうす…続きを見る
  • 朝ケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-27 21:40:48.0
    投稿者:
    村井 美香
    朝ケアの狙いは、一日をキレイで過ごすための鎧づくり!夜に肌自身の力を引き出して修復したとしてもそのままでは日中、ダメージを受けてしまいますよね...あさのいい状態をいかに…続きを見る
  • 浮遊感
    おすすめスタイル
    投稿日:
    2018-01-25 21:01:19.0
    投稿者:
    川崎 博史
     まっすぐシャープなボブを、さらに品よく愛らしく見せる為には、浮遊感のあるボブがおススメです。 動きを出す為に表面にレイヤーを入れフロントは流れるようにカット。 脱力系を…続きを見る
  • 冬は差し色でオシャレ☆
    その他
    投稿日:
    2018-01-23 20:51:52.0
    投稿者:
    村井 美香
    冬は寒さが優先して、黒、グレー、ネイビーといった寒色系のコーディネイトに偏りがち...最近では、インスタ映えなど色味を取り入れた目を引くものが多い中、今注目されている色味…続きを見る
  • 間違った冷凍方法に要注意!
    その他
    投稿日:
    2018-01-22 19:43:29.0
    投稿者:
    古畑 美紀子
    野菜を冷凍保存される方もいらっしゃると思いますが本来持つ栄養は減少してしまうみたいです冷凍野菜として売られている野菜は、特別な処理をしているので栄養価値は失われないといわ…続きを見る
  • 髪をバッサリ
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-21 22:27:56.0
    投稿者:
    川崎 博史
     ロングからショートにカットされる方が増えています。夏場、ロングの方は暑くても短くするよりまとめられる長さを残して毛量を減らすことが多かったのですが涼しくなってくると、髪…続きを見る
  • 引っぱりケア
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-18 21:40:50.0
    投稿者:
    村井 美香
    耳にはたくさんのツボがあり、頭の中の真ん中にある蝶形骨とつながっているので耳を引っ張ることで、ほどよく刺激されてリラックス効果があり快眠にもつながります(^^)普段、パソコン…続きを見る
  • カーキ
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-17 22:04:57.0
    投稿者:
    川崎 博史
     どの色がカーキと言っていいのかちゃんと把握できていないところがけっこうあるのですが、一言でカーキといっても自分は、軍物の迷彩などのアーミーグリーン他にもサンドベージュ、…続きを見る
  • イライラをコントロール
    ビューティー
    投稿日:
    2018-01-13 21:59:30.0
    投稿者:
    川崎 博史
     最近イライラすることが多いなと感じたらそのイライラをコントロールする方法があります。 怒りの感情のピークは6秒程度といわれているそうです。その時間をなんとかやり過ごせば…続きを見る
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