ジギィー(Ziggy)のブログ
プライベート
投稿日：2025-01-30 07:57:16.0
- いま一度…
-
いつもありがとうございます^_^
もうすぐ2月になります
一年通して一段と寒さがきびしく、体調もツラくなりやすい時期です
加えて今シーズンの冬は寒暖差も激しく、気づかぬうちに不調が出やすいです
2月はお身体を労わるお時間を…睡眠と食事と入浴や適度な運動リフレッシュなど、見直してみてはいかがでしょうか？
お身体大切にお過ごしいただけますと嬉しいです^_^
投稿者
望月 美津子
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