アントリール シモタカイド
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アントリール 下高井戸(entrir)のブログ
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投稿日：2017-08-03 10:08:31.0
- ★むくみ対策★
-
8月に入りましたが、ここ数日は暑さも和らぎ過ごしやすいですね！
でも、また週末からは３０℃以上の日々が戻ってくるようです・・・辛いですね。
夏の間はシャワーだけでお風呂に浸からない方も多いのではないかとおもいますが、
実は冬よりも、水分の摂取が増えたり冷房の影響がある夏の方がむくみやすいので
しっかりお風呂に浸かり体の芯の冷えを解消する方がいいのです。
また、暑さで動きが緩慢になったり、夏バテで食欲が落ち、栄養バランスが崩れることに
より、筋力も低下しやすくなります。
結果、夏場はたるみやセルライトができやすくなってしまうのです・・・怖いですね。
でも、やっぱり暑さにはなかなか勝てないですね。
そんな時には履くだけでむくみ防止やリフトアップに効果のあるエアライズがおススメです！
エアライズは足圧をコントロールすることで筋肉の活動効率を補助するので
履いて歩くだけで通常よりも筋肉の活動量を上げることが出来ます。
足元やヒップ、おなか回りだけでなく、背筋やそこから続く表情筋にも効果があるので
小顔効果も！
筋肉の活動が活発になる事により、基礎代謝の向上やむくみ防止にもつながります。
むくみが解消されるため、足の重だるさも軽減されるので、
立仕事の方には特に特にオススメですよ！
詳しくはアントリールスタッフにお尋ねください！
アントリール下高井戸 川島愛里
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