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OF-HEARTS 若葉台店

オブハーツワカバダイテン

  • 東京都稲城市若葉台2‐4‐2 フレスポ若葉台2F
  • 京王相模原線 若葉台駅徒歩約3分 フレスポ若葉台内2階 カフェドクリエさんが目印

オブハーツ 若葉台店(OF HEARTS)のブログ

赤塚 美奈のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-02 22:49:33.0
    投稿者:
    赤塚 美奈
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!皆さん一日に必要な栄養をきちんと摂取してますか?タンパク質、脂質、ビタミン、食物繊維など一日に摂取しなければいけない栄養素は沢山…続きを見る
  • 運動不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-02 22:34:02.0
    投稿者:
    赤塚 美奈
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!皆さん普段から運動していますか?社会人の運動量の目安は息がはずみ、汗をかく程度の運動を週合計60分、毎週続ける事なのですが、社会人…続きを見る
  • 「C-CORE3D(シーコアスリーディー)」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-22 23:56:52.0
    投稿者:
    赤塚 美奈
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!皆さんはC-CORE3Dを知っていますか?こちら快眠ドライヘッドスパでも使われている高反発のマットレスです。睡眠時に1番体圧がかかる部分…続きを見る
  • 睡眠不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-22 23:28:08.0
    投稿者:
    赤塚 美奈
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!睡眠は日々の生活に大変重要な役割をしています。世界水準で平均の睡眠時間を調べると実は日本が最下位です。寝つきが悪い、夜中起きてし…続きを見る
  • ドライヘッドスパメニューのご説明
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-22 23:22:07.0
    投稿者:
    赤塚 美奈
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフの赤塚です。今回はドライヘッドスパのメニューのご説明を致します。快眠ドライヘッドスパ70分コースでは足裏の筋膜、腹膜、頭の筋膜を解すマッ…続きを見る
  •  
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オブハーツ 若葉台店(OF HEARTS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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