オブハーツ 若葉台店(OF HEARTS)のブログ
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投稿日：2025-08-21 02:14:37.0
- 暑い季節にドライヘッドスパ
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こんにちは！
ドライヘッドスパサロンスタッフです
寝苦しい季節にドライヘッドスパがおすすめです♪
1. 自律神経の乱れを整える
夏の暑さや冷房による寒暖差は、自律神経を乱しやすく、睡眠の質が低下しがちです。
ドライヘッドスパは、頭部を中心に優しくほぐすことでリラックスを促し、自律神経のバランスを整え、深い眠りへと導きます。
2. 寝苦しさの緩和と入眠促進
夏は寝つきが悪くなりがちですが、ドライヘッドスパ後は副交感神経が優位になり、脳が「休息モード」に切り替わりやすくなります。結果として、自然な眠気が促され、入眠しやすくなります。
3. 脳の疲労（脳疲労）をリセット
夏は仕事やレジャーで活動量が増え、脳が情報過多になりやすい季節です。
ドライヘッドスパでは、頭皮の緊張をほぐしながら血行を促進し、脳の疲れをクリアに。
「頭が重い」「集中できない」といった夏特有の不調にも効果的です。
4. 汗や皮脂による頭皮の不快感をケア
汗をかく季節は、頭皮が蒸れてかゆみやニオイの原因にも。
ドライヘッドスパは、洗髪なしで清潔感と爽快感を感じられるので、手軽にスッキリしたい方にぴったりです。
ぜひこの季節に一度お試しください♪
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