クレオヘア インターナショナル ハッチョウボリテン
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クレオヘア インターナショナル 八丁堀店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-08 16:58:31.0
- 【大人女性の髪の悩み5選】『白髪』
-
こんにちは！店長のYASUです。
今回からは『大人女性の髪の悩み5選』をテーマにお話ししていきたいと思います！
第一回のテーマは、多くの方が気になる【白髪】について。
【白髪はなぜ出てくるのか？】
主な原因は5つあります。
「遺伝」「加齢」「生活習慣」「病気」「ストレス」です。
これらが原因で、髪の色を作る“色素細胞（メラノサイト）”の働きが低下し、
メラニン色素が作られなくなることで、色のない毛＝白髪が生えてきます。
これが【白髪】の正体です。
【改善・予防のためにできること】
白髪改善のためには、髪の材料となるタンパク質がとても大切です。
タンパク質が不足すると、髪を黒くする成分「チロシン」や
メラニンの原料が作られにくくなります。
そこでおすすめなのが、
タンパク質を意識した食事（大豆・乳製品・バナナ・りんごなど）
→ 朝食で摂るとより効果的です。
規則正しい生活
頭皮のマッサージ（専用シャンプーや育毛剤を使用）
また、喫煙や紫外線も白髪を進行させる原因になるため、
できるだけ避けるようにしましょう。
美容室では、スタッフ厳選のシャンプーや育毛剤もご用意しています。
気になる方はお気軽にご相談ください。
少しでも白髪対策のお手伝いができれば嬉しいです。
今後も、大人女性の髪のお悩み解消に役立つ情報を発信していきます。
【場所】
CLEO hair international 八丁堀店
TEL：082-962-4012
〒730-0017 広島市中区鉄砲町10-13-8F
【営業時間】
10:00～20:00
（月曜定休・スタッフ週休2日制）
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店長 YASU
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