ニコル(NICOLE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 08:50:29.0
- セミロングからロングまで伸ばすの何年かかりますか？
-
個人差があると思いますが大体でいいので教えて欲しいのですが、セミロングからロングまで伸ばすのに何年かかりますか？伸びる間まで美容室などは行かれますか？
後ケア等などあれば参考にしたいので教えて欲しいです。
答え
髪の毛をセミロングからロングまで伸ばす時間は、個人の髪の成長速度や毛髪の状態によって異なりますが、一般的には約1年から1年半かかることが多いです。
髪の毛は平均的に月に約1.25cmほど成長するため、セミロングからロングまでの長さにするには10cm以上伸ばす必要があるため、このくらいの時間がかかります。
伸ばしている間も美容室に行くことは重要です。
定期的にトリミングをして、傷んだ毛先を切り落とすことで、髪の健康を保ちながら長く伸ばすことができます。
一般に、2～3ヶ月に1回のペースで美容室を訪れるのがおすすめです。
ケアに関しては以下の点に注意すると良いでしょう。
保湿ケア
髪に十分な水分を保ち、乾燥を防ぐために、保湿力の高いシャンプーやコンディショナーを使いましょう。
頭皮のマッサージ
血行を促進するために、定期的に頭皮マッサージを行うと良いです。
これにより髪の成長が促される場合があります。
熱からの保護
ドライヤーやアイロンなどの熱を使ったスタイリングは髪の毛にダメージを与えることがあります。
熱から髪を守るために、ヒートプロテクト製品を使用しましょう。
バランスの取れた食事
髪の健康を維持するためには、バランスの良い食事が必要です。
特に、タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富な食事を心がけましょう。
これらのポイントを参考に、健康な髪を育てながら理想の長さに伸ばすことができます。
投稿者
Takuro
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