プリモ PRIMOのブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-08 12:04:23.0
- 秋に増える！？抜け毛について
-
こんにちは！今日はあいにくのお天気ですね
台風が接近、上陸の予報になっていますがお店はいつも通りに元気に営業しております。
ご来店のお客様、足元悪い中本当にありがとうございます。
これからいらっしゃるお客様ご来店の際はお気をつけください。
さて、秋になると抜け毛が増えるなんて聞いた事があるのではないかと思いますが今回はその理由についてになります
秋に抜け毛が増える主な理由は、季節的な変化や生活習慣の影響が関与しています。以下にその要因を説明します：
1. 光周期の変化：夏から秋にかけて日照時間が減少することで、体内のメラトニンとセロトニンのバランスが変わり、毛周期に影響を与えることがあります。
2. ストレス：夏休みや夏のイベントが終わると、仕事や学業などのストレスが増加することがあり、ストレスが抜け毛を誘発する要因となります。
3. 季節的な栄養不足：夏の間に野菜や果物の摂取が減少することがあるため、栄養不足による抜け毛が増えることがあります。私は冷たいものをついつい食べてしまいがちです。
4. 季節性のヘアサイクル：一般的に、髪の毛は成長期、休止期、抜け毛期を繰り返すサイクルを持ち、季節によってこれらのサイクルが影響を受けることがあります。
5. 温度と湿度の変化：夏から秋への移り変わりで、気温と湿度が変化するため、髪の健康に影響を与えることがあります。
今年の猛暑で冷房のガンガン効いた部屋で1日中過ごしていたり、暑いのでシャワーでさっと済ませてしまう事で血流も悪くなりがちです。
これらの要因が組み合わさり、秋に抜け毛が増えることがあります。髪の健康を維持するためには、バランスの取れた食事、ストレス管理、適切なヘアケアが大切です。
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