ナムナム 本陣店(NAM2)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-16 12:51:00.0
- 姿勢が悪い..
-
今回は、
体の歪みに直結する生活習慣とそれぞれの解消法を3つご紹介します。■体の歪みチェック項目
まずは、歪み感じる方も感じていない方も、以下の項目をチェックしてみましょう。
1、写真に写った顔が歪んでいる
2、直立したときに肩の高さが違う
3、足を組まないと落ち着かない
4、リラックスしているとき、首は常に左右どちらかに傾いている
5、スカートの正面がいつの間にか回っている
6、靴のソール部分の減りが左右で違う
7、腰骨の高さが左右で違う
いかがでしたか？
上記の項目に一つでも当てはまる方は要注意。
その体や顔の歪みを引き起こしている原因は、次回で紹介するNGな生活習慣かもしれません。
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