美容室 ジュモー(jumeau)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-05-04 13:20:52.0
- 抜け毛・薄毛の原因にもなるストレス対策
-
こんにちは、美容室jumeau（ジュモー）石塚貴章です。
ストレス対策に「飲む」「食べる」「頭皮マッサージ」の3つをご紹介します。
１.「飲む」ハーブティー
ハーブは癒しの力を持ち、身体や心を穏やかな気持ちに導いてくれます。
おすすめのハーブティーは、
・リンデン…ストレスを解消して心身の疲労を癒してくれます。眠れない夜にもオススメです。
・ジャーマンカモミール…精神的なリラックスを誘います。
・ラズベリーリーフ…イライラやだるさの解消に効果的です。
２.「食べる」週に３回、納豆を食べる
納豆に含まれるビタミンB6は、イライラや情緒不安定など心の症状を和らげます。意識して週に3回食べるように心がけてみてください。
３.「頭皮マッサージ」
頭皮マッサージはアロマの香りで優しいアロマの香りは心の緊張を解きほぐします。さらに頭皮マッサージを一緒に行うことで血行が促進されます。
頭皮・髪におすすめのアロマは、
・ローズマリー…化粧水や入浴剤、ヘアコンディショナーなどによく使われています。髪の成長を促進してくれます。
・ラベンダー…優しい香りで神経を鎮める薬用植物として知られています。
・セージ…日本人の髪に合い、ツヤと輝きを与えてくれます。神経系の消炎にも効果があります。
これらのアロマオイルを2～3滴くらい使って、頭皮マッサージをしてください。
正しい頭皮マッサージのしかた・抜け毛・薄毛など、なんでもジュモーにご相談下さい♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2018-05-23
投稿者： 石塚 貴章
-
●2018-05-17
投稿者： 石塚 貴章
-
●2018-05-09
投稿者： 石塚 貴章
-
●2018-05-04
投稿者： 石塚 貴章
-
●2018-05-02
投稿者： 石塚 貴章
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（6）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（6）
- 2017年8月分（7）
- 2017年7月分（9）
- 2017年6月分（8）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（2）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（4）
- 2017年1月分（5）
- 2016年12月分（6）
- 2016年11月分（5）
- 2016年10月分（8）
- 2016年9月分（5）
- 2016年8月分（9）
- 2016年7月分（8）
- 2016年6月分（7）
- 2016年5月分（8）
- 2016年4月分（10）
- 2016年3月分（8）
- 2016年2月分（9）
- 2016年1月分（6）
- 2015年12月分（7）
- 2015年11月分（8）
- 2015年10月分（8）
- 2015年9月分（5）
- 2015年8月分（4）
- 2015年7月分（5）
もっと見る
美容室 ジュモー(jumeau)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,678 《ヘッドスパ付き！》◆カット+シャンプー+ヘッドスパ 9678円
|
|
新 規 |
¥6,288 【カットに自信！】◆カット+シャンプー+オゾンTr 7740円→6288円
|
|
新 規 |
¥15,403 人気No.1！《ヘッドスパ付き》Rezoカラー+カット+ヘッドスパ 15403円
|
|
新 規 |
¥12,013 【ダメージレス・艶持続】Rezoカラー+カット+オゾンTr 12013円
|
|
新 規 |
¥12,015 《ヘッドスパ付き》Rezoカラー+ヘッドスパ 15090円→12015円
|
|
新 規 |
¥8,625 【ダメージレス・艶持続】Rezoカラー+オゾンTr 11700円→8625円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
