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ヘアケアアンドスパ レポ(REPO)のブログ

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投稿日:2020/8/6
家でも頭皮のマッサージってしたほうが良いの?
お家にずっといるとストレス以外にも頭のこりなどで悩まれる方も多いと思いますが、
実際に家で頭皮のマッサージってしたほうがいいのかって皆さん考えたことありませんか?

美容室に行ったときはシャンプーや頭皮マッサージでコリをほぐしてくれるけど家でやるってなるとなかなかしないですもんね・・・。

僕個人としては凄く推奨しています!

メリット
・頭皮の凝りがほぐれて血流が良くなり、頭皮環境の改善につながる

・頭皮の血流やリンパが刺激されるので肩こりの改善も期待できる

・頭皮環境の改善により生えてくる髪にハリコシがある髪が生えやすくなる

デメリット
・いつもより時間をかけることになるので手間が少し増えてしまう

・それ以外は特になし

北野オススメの頭皮マッサージをするタイミング
・シャンプー中にマッサージをしながら洗う
家でも頭皮のマッサージってしたほうが良いの?_20200806_1
普段頭を洗うタイミングで指先で頭皮をマッサージします。このタイミングでやるメリットはシャンプーに栄養成分がふんだんに入っている場合髪にしっかりっと浸透する時間を洗いながら作れたり、ゴシゴシ洗うだけでは取れなかった根元付近の汚れもしっかりと書き出してくれるます!

・ドライヤー前に頭皮をもみほぐす
家でも頭皮のマッサージってしたほうが良いの?_20200806_2

しっかりと髪の水分をふき取った後に頭皮をもみほぐしていきます。この時にですがトニック剤などをつけてからしてあげると頭皮環境への効果はさらに高くなります。次回のブログではオススメのトニック剤のブログを書いていこうと思います。

頭皮マッサージは家でもすることがオススメです!

ぜひ皆さんもお時間あればやってみてください。

また美容室でヘッドスパをするのもオススメです。

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ヘアケアアンドスパ レポ(REPO)のブログ(家でも頭皮のマッサージってしたほうが良いの?)/ホットペッパービューティー

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