ヘアーサロン ベレッザ(hair salon belleza)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-06-30 23:01:17.0
- テンション 5
-
HMB
体質と仕事の関係で、どうも筋肉が爆発的にデカくならない。
まずは体質から、これは生まれ持ったものなので、変える事が出来ない。筋トレをすれば目に見えて身体が変わる人、頑張っていてもなかなか変わってこない人。そして仕事的にお昼ご飯が曖昧だったりする。食べれたり、食べれなかったり。
この2点をどうにかしないと筋肉が爆発的にデカくはならない事に辿り着いた。
「ご飯を食べなくても仕事は出来るが筋トレには影響してくる。」
これではいけない。
お腹が空く→身体に蓄えてあるエネルギーを使う→筋肉を作るタンパク質が減少→カタボリックを起こす→筋トレしても筋肉がデカくならない→モチベーションが下がる→筋トレの意味？→見失う→筋トレしなくなる→ノーマル陽大
なので、まずはお腹を空かせない事を意識する。
高タンパク低カロリー摂取→お腹が好きそうになる→高タンパク低カロリー→お腹が空きそうになる→高タンパク低カロリー→お腹が空かない→身体に蓄えてあるエネルギーを使わない→筋肉を作るタンパク質が減少しない→カタボリックを起こさない→筋トレしたら筋肉がデカくなる→モチベーションが上がる→筋トレの意味？→探し中→筋トレしたくなる→スーパー陽大
これです！
で、この高タンパク低カロリーをHMBと言うサプリメントで補えば、最強の筋肉を手に入れたも同然。そうです、そうなるんです。
テンションが上がってしまい長々と書きましたが、HMBを買ったっていう話です。
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