ヘアアンドエステ ヒロイン 西麻布本店(Hair&Esthe HIROIN)のブログ
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投稿日：2019-11-03 11:27:07.0
- 【原因は】抜け毛薄毛をどうにかしたい時の対処法
-
こんにちは店長です！
抜け毛のお悩みは今や男性より女性の方が多い時代です。
今日はその抜け毛の主な原因と対処法をお話していきます。
抜け毛の原因は主に２つ
・紫外線など外的要因による抜け毛
・ホルモンバランスの影響による抜け毛
年齢を重ねるごとに抜け毛や髪が細くなる原因はこの２つです。
抜け毛は男性ホルモンによる影響が原因と思っている方が多いですが少し違います。
男性ホルモンと酵素が結びついた『活性型男性ホルモン』が髪や毛根に髪を生えさせないように指令を出す為です。
この『結び付く力』が強い方が抜け毛や細毛になりやすい方です。
女性も年齢とともに女性ホルモンが減っていき、男性ホルモンとのバランスが変わることによって引き起こされます。
では、どういった対処法があるでしょうか？
【頭皮の毛細血管を増やす】
髪の毛を植物に変えて想像してみてください。
植物がしっかり育つ為には『栄養』が必要です。
栄養があれば植物は大きくしっかり、そして長期間育ちます。
頭皮と髪の毛の関係もそれと全く同じです。
髪の毛の栄養は、頭皮の『毛細血管』から貰っています。
その毛細血管を太く多くさせる為の方法は
１.頭皮マッサージ
頭が凝ってくると頭皮はつっぱり、毛細血管は現象していきます。
シャンプーをする際は結構促進の効果のある物を使い、髪よりも頭皮を動かしてマッサージすることが大切です。
『ブラッシング』も効果的です。毎日ブラシを頭皮に当てて前から後ろへ２～３０回ブラッシングしてあげるだけで効果が現れます。
2.健康管理
健康管理はどの分野においても大切なことですが、これを怠るとやはり頭皮環境にも影響をきたします。
バランスのとれた食事、特に髪にはアミノ酸やビタミンが必要です。
そして適度な運動、睡眠。
忙しい方が多い現代ではこの当たり前が出来ていない方が非常に多いかと思います。
３.血管を増やしてくれるスカルプトリートメント、頭皮ケアメニューを行う。
HIROINでは『VEGF』という成長因子を含んだスカルプトリートメントを扱っています。
毛細血管を増やし、さらに男性ホルモンと酵素の結びつきをさせないことによって抜け毛を予防します。
当店でもヘッドスパや抜け毛対策のスカルプメニュー、アイテムも取り扱っておりますので是非一度ご相談ください。
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