アース 焼津店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-02 18:05:34.0
- 抜け毛多いな、、、
-
最近なんか頭皮が痒い、
髪がすごく抜ける気がする、、、
その原因とは何なのでしょうか？
・頭皮の乾燥
・皮脂の過剰分泌
・薬剤による刺激
・洗浄力の強いシャンプー
など考えられる原因は様々です。
頭皮の皮脂の詰まりも良くないですが、
必要以上に皮脂を洗い流してしまうのも
頭皮を乾燥させます。
頭皮には皮膚の自浄作用が備わっているので、
お湯だけでも十分汚れが落ちるそうです。
最近は寒暖差もかなり激しいので
自律神経の乱れも関係してくるかも、、、
バランスの良い食事、良質な睡眠、
適度な運動を心がけて身体を安定させましょうね～♪
EARTH 焼津店
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