Shine hair mocha 新宿 【シャインヘア モカ シンジュク】
シャインヘア モカ シンジュク
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シャインヘア モカ 新宿(Shine hair mocha)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-04-30 23:23:17.0
- 橘川の頭皮にフケはどうしてできるか？8
-
こんにちは！
橘川です！
今回がフケの対策について最後のブログになります！
まずはバランスのとれた食生活を心がけることです！
食生活の改善はフケの予防のみならず、身体全体の健康にもつながってきます！
次に質の良い睡眠を意識することです！
角質細胞が生まれ変わるターンオーバーは、「夜22時から2時まで」の間に積極的に行われます！
この時間には出来る限り就寝し、早寝早起きという規則正しい生活を送ることが理想的です！
最後に深刻な症状の場合は専門の病院へ行ってみて下さい！
「乾性フケ」と違い「湿性フケ」で注意したいのは「脂漏性皮膚炎」などの皮膚疾患の可能性があるという点です！
〇これまでには考えられないほどの大量のフケ
〇我慢できないほどのかゆみ
こういった症状が表れた場合には、すぐに専門の病院で診てもらいましょう。
この湿性フケは放っておくと、「抜け毛」などのトラブルまで引き起こすこともあります。
1日でも早く効果的なケアを行うことが大切です！
これで今回のブログは最後でしたが頭皮のフケに関連した今回の記事、いかがでしたでしょうか？
フケにも2種類あり、多くのことから起因して発生していることが分かって頂けましたでしょうか？
フケの兆候を感じたら、1日でも早くご紹介した対処法を実施し、深刻なトラブルを未然に防いでください！
悩みは一人で抱えず、気軽に専門の病院の先生にも相談しましょう！！
また次回のブログでお会いしましょう！
副店長 橘川 俊介
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