プロープ(PROPE+)のブログ
プライベート
投稿日：2020-04-28 21:08:51.0
- アボカドは栄養の優等生！
-
1人で作って1人で食べる休日のお昼、、(悲)
今回アボカドを使ったのでアボカドについて調べてみたところ、、なんと栄養がすごいらしい、、！
・血液サラサラ
・お肌ツルツル
・整腸作用
・体脂肪も落とせる
・ガン予防
などなど、身体に良いことだらけ！！
まさにスーパーフード！！
アボカド料理ハマりそうです、、＾＾
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