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投稿日：2018-01-31 11:06:15.0
- 【髪のダメージが気になる方へ☆】
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髪の毛が傷む主な原因は下記3つに分類されます。
1．パーマ・ヘアカラー・ヘアアイロン等による影響
2．紫外線や外的刺激（温度・湿度等も含む）
3．生活習慣＋髪の毛のお手入れ不足
これらの行動を続けてしまうと、髪の毛に重大なダメージを与え、ボロボロになってしまうだけでなく、頭皮環境まで悪化させてしまうので注意が必要です！
大切なことは、日々の習慣の改善と正しいアプローチを理解しておくことです。
髪の毛がごわごわしたり、パサついたり、まとまらなかったり、枝毛になったりなど様々なトラブルが目立つ際は、「キューティクル」に異常がある場合がほとんどです。
また、下記のようなことを続けるとキューティクルが溶けてしまうのでご注意！
1．頻度の高いブラッシング
頻度の高いブラッシングは、髪の毛に大量の摩擦熱を与えてしまいます。特に急いでブラッシングを行う際は注意が必要です。
キューティクルを傷めたくない場合は、天然毛の方をオススメします。
2．ヘアアイロンのプレス時間が長い
ヘアアイロンを活用して髪の毛をストレートにしたり、巻いたりされる方も多いと思いますが、適度な温度と適度な時間を守らないと、キューティクルが溶けてしまいます。
3．外出時に紫外線を気にしない
外出時に帽子やヘアケアアイテム（洗い流さないトリートメントなど）を利用しない場合は、紫外線によって髪がダメージを受けてしまいます。
予防と対策として最も効果的なのは、ヘアアイロンの時間を調整することです。
次に、頻繁にヘアカラー・パーマを行っている場合は期間を空けること、そして日々ヘアケアが大切です。
トリートメントによるダメージ補修を徹底するだけでも、キューティクルを整えることができます。
一度キューティクルが溶けてしまうと、その部分はダメージを蓄積し続けます。
美しい髪をキープする為には、こまめなケアが大切ですね(^o^)
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