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Atria united 川崎【アトリア ユナイテッド】

アトリア ユナイテッド

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  • 【川崎駅】JR川崎駅徒歩5分  京急川崎駅徒歩5分※当日電話&NET予約もOK☆

アトリア ユナイテッド(Atria united kawasaki)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-09-21 16:52:50.0
免疫力を高める飲み物
免疫力を高める飲み物
免疫力を高める飲み物で一番身近で手軽なのは

水です!

人間の体の約60%を占めているのは「水分」です。

体内にある水分には、血流を良くし、白血球やリンパ球などの免疫細胞を循環させる働きがあります。

つまり、身近にある水が、免疫力を左右する重要な働きを担っているのです!

かといって一度にがぶがぶと飲んでしまうのはNG!(>_<)

ベストな水分補給は、1日に何度も小分けにして、コップ1杯ずつ飲むことです◎(^^)


オススメは白湯です!

白湯は沸騰させたお湯を飲みやすいようにぬるく冷ましたものです

冷えた体内を温めてくれることで、内臓温度のアップ、免疫力や基礎代謝の上昇などの健康効果を期待できます◎

まだまだコロナウイルスやインフルエンザの影響で
免疫力を高めたりマスクや手洗いで予防が大事になってきます!

アトリアユナイテッド川崎

水分補給をしっかり行って
ウイルスから体を守りましょう(*^^*)
免疫力を高める飲み物_20200921_1
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【united】ヘアスタイルチーム
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投稿者
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アトリア ユナイテッド(Atria united kawasaki)のブログ(免疫力を高める飲み物)/ホットペッパービューティー

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