アーウィットアティック(Arwitt Attic)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-05 11:26:14.0
- プロテイン
-
どうも。
乳糖不耐症ですが、プロテイン1日2,3杯飲んでます。アミエです。
という訳で
アミエ的オススメプロテイン。
昨今プロテイン飲んでる人がジワジワと増えている気がします。
ちなみにホエイしか飲んで無いのでソイとかは除外します。
栄養とか成分とか関係なく味だけのオススメで書いてます。
あとは全部水で割って飲んでます。
牛乳で割るのは吸収が遅くなるのと乳糖不耐症さんが牛乳で割って飲むのは自傷行為なのでやってません。笑まずコレ
「バルクス」のカフェオレ味
グ◯コのカフェオレとまんま同じ味です。
プロテイン飲んでる感じがしません。
個体差によってダマになることもあります。
やや割高です。
「エゾボリック」のコーヒー味
コーヒー味だけどコーヒー牛乳の味です。
バルクスと比べるとやや甘いです。
溶けやすいです。
コスパがいいです！
マイプロテインとあんまり変わらないくらい？
この2つオススメです。
コーヒーが好きだからコーヒー味ばっか買ってるんですがこの2つしかリピートはしてません。
あとオススメなのはヨーグルト味
ヨーグルト味はどこも差が無いと思います。
個人的にはフルーツ系の味とかはフルーツオレが大好きな人しかオススメしません。
プロテインって基本乳製タンパクってのが主原料なので
牛乳っぽさがあります。
だからカフェオレとかヨーグルト系って味がケンカしないんですけど
フルーツ系はどうしても好き嫌いが分かれます。
あと安めのプロテインは個人的に飲んだ後に気持ち悪くなる傾向があるのでコスパを重視し過ぎると体に合わないことはあるかな、と。
そもそも毎日続けるものなので飲みたくなる美味しいものを選ぶのが一番いいと思うのでこの2つをオススメしました！
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