マレ(MARAIS)のブログ
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投稿日：2016-02-10 10:48:06.0
- シャンプーの正しいやり方☆
-
今回はシャンプーの正しいやり方を説明します！！
＊まずはシャンプーの前にはブラッシング！
シャンプーの泡立ちを良くし髪の毛の汚れを落としやすくする効果があります。
泡立ちやすくすることで、頭皮に泡が行き届きやすくなり汚れをしっかり落とすことができます！
＊はじめの流し
熱すぎるお湯は頭皮の乾燥を招いたり、逆に皮脂の過剰分泌につながります！
洗髪のときは３８度前後で「ちょっとぬるいかな」と感じる温度がベストです！
シャンプー前のこの流しで髪の毛についた汚れやほこりの８割を取り除くことができます。
その後のシャンプーで残りの２割と頭皮の脂や汚れを落とす、
というイメージです！
＊シャンプー
シャンプー剤は直接地肌につけると、刺激が強すぎてかぶれの原因になったり、 すすぎで十分に落とせず洗い残しになってしまうことがあります。
なのでシャンプー剤は適量を一度手のひらで軽く泡立ててから使うようにしましょう。
一度目のシャンプーで泡立ちが悪いときは、二度洗いを行いましょう！
シャンプーは適量を手にとり、髪の毛ではなく、頭皮に直接もみこんでいくイメージで！！
洗い心地が良いせいか、一生懸命泡立てようとして大量にシャンプーをつける方がいらっしゃるのですが、頭皮の汚れは泡で落ちるものではないので、たくさんつけてもあまり意味はありません。頭皮の汚れは、指で落としていきます。
洗うときは、そのまま頭皮をマッサージするような感覚で洗っていきましょう。
爪をたててゴシゴシ洗ってしまうと頭皮は傷つき、薄毛などの髪トラブルの原因となりますので、手から力を抜いて、指の腹を細かく動かしながら、洗っていくことが大切です！！
髪の毛は、頭皮を洗うときの泡で、自然と汚れは落ちていきますので、髪の毛だけを後から洗う必要はありません。最後に、シャンプーを落とすときは、念入りにしっかりと洗い流すことを心がけましょう。
これが正しいシャンプーのやり方です！
毎日のシャンプー少し意識してやってみてください！
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