クラメール 黒崎コムシティ店(Kraemer)のブログ
その他
投稿日:2023-10-26 11:06:01.0
- 「抜け毛」が増える季節
-
秋は1年のうちでもっとも「抜け毛」が増える季節ですが、心当たりないですか?
「抜け毛」とは、それ以上育たなくなり、皮膚から抜け落ちた髪の毛のこと
髪にはヘアサイクルという周期があり、古くなり育たなくなった髪は抜け新しい髪に生まれ変わっています。
普段は1日に50~100本程度の髪の毛が抜けると言われていますが、秋になると1日に200本以上の髪の毛が抜けることがあるようです。
夏の紫外線や頭上からの直射日光が髪や頭皮に深刻なダメージを与え、更にホルモンバランスの乱れやストレスなどが加わることで、抜け毛が増える原因となる場合もあります。
それでは日常生活の中で髪の毛をいたわるためには
1、たんぱく質を摂る
髪の毛は8割以上がたんぱく質で出来ています。肉や魚、玉子や大豆製品などのたんぱく質を毎食摂取し健康的な髪の毛の成長につながります
2、血行を良くする
頭皮の健康を保つためには、血行をよくしておくことが大切です。毛根は毛細血管と繋がり栄養分をもらって髪が育つため、血行が悪ければ必要な栄養素が頭皮や毛根に行き渡らなくなり、抜け毛の原因になってしまいます。血行を良くするには、頭皮マッサージやウォーキングなどの適度な運動がおすすめです
3、頭皮をきれいに保つ
頭皮をきれいに保つためには、シャンプーの仕方がとても大切です。シャンプーの前にブラッシングを行い、ぬるま湯で十分に髪と頭皮を濡らして予洗い(約1分程)をすることで、髪や頭皮へのダメージを避け毛穴の詰まりをきれいにすることが出来ます。その後、手のひらでよく泡だてたシャンプーで指の腹で優しくマッサージするように洗いますすすぎもしっかり行い、余分な汚れやシャンプーを残さないようにしましょう。
抜け毛対策は日々の生活を整えることが大切です。抜け毛が気になる場合は、日々の生活から見直してみると良いですよ
サロンの最新記事
-
●2024-05-10
投稿者: 大塚 裕介
-
●2024-04-21
投稿者: 友塚 雅弘
-
●2024-03-29
投稿者: 友塚 雅弘
-
●2024-03-29
投稿者: 高橋 昌克
-
●2024-03-29
投稿者: 高橋 昌克
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具(5)
- おすすめスタイル(793)
- サロンのNEWS(417)
- おすすめメニュー(152)
- 仕事の出来事(566)
- プライベート(86)
- お気に入りアイテム(69)
- 趣味・マイブーム(12)
- ビューティー(146)
- その他(193)
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(10)
- 2023年12月分(7)
- 2023年11月分(10)
- 2023年10月分(10)
- 2023年9月分(11)
- 2023年8月分(7)
- 2023年7月分(7)
- 2023年6月分(10)
- 2023年5月分(9)
- 2023年4月分(9)
- 2023年3月分(10)
- 2023年2月分(7)
- 2023年1月分(10)
- 2022年12月分(13)
- 2022年11月分(14)
- 2022年10月分(14)
- 2022年9月分(12)
- 2022年8月分(12)
- 2022年7月分(19)
- 2022年6月分(12)
- 2022年5月分(16)
- 2022年4月分(22)
- 2022年3月分(23)
- 2022年2月分(14)
- 2022年1月分(17)
- 2021年12月分(15)
- 2021年11月分(26)
- 2021年10月分(33)
- 2021年9月分(24)
- 2021年8月分(21)
- 2021年7月分(21)
- 2021年6月分(22)
- 2021年5月分(13)
- 2021年4月分(17)
- 2021年3月分(19)
- 2021年2月分(16)
- 2021年1月分(22)
- 2020年12月分(21)
- 2020年11月分(29)
- 2020年10月分(20)
- 2020年9月分(27)
- 2020年8月分(18)
- 2020年7月分(15)
- 2020年6月分(12)
- 2020年5月分(12)
- 2020年4月分(18)
- 2020年3月分(13)
- 2020年2月分(12)
- 2020年1月分(9)
- 2019年12月分(5)
- 2019年11月分(29)
- 2019年10月分(31)
- 2019年9月分(35)
- 2019年8月分(25)
- 2019年7月分(15)
- 2019年6月分(20)
- 2019年5月分(29)
- 2019年4月分(33)
- 2019年3月分(15)
- 2019年2月分(12)
- 2019年1月分(24)
- 2018年12月分(24)
- 2018年11月分(14)
- 2018年10月分(16)
- 2018年9月分(25)
- 2018年8月分(24)
- 2018年7月分(27)
- 2018年6月分(23)
- 2018年5月分(30)
- 2018年4月分(15)
- 2018年3月分(36)
- 2018年2月分(31)
- 2018年1月分(23)
- 2017年12月分(27)
- 2017年11月分(10)
- 2017年10月分(18)
- 2017年9月分(27)
- 2017年8月分(22)
- 2017年7月分(34)
- 2017年6月分(39)
- 2017年5月分(23)
- 2017年4月分(30)
- 2017年3月分(27)
- 2017年2月分(12)
- 2017年1月分(24)
- 2016年12月分(48)
- 2016年11月分(34)
- 2016年10月分(25)
- 2016年9月分(47)
- 2016年8月分(28)
- 2016年7月分(20)
- 2016年6月分(21)
- 2016年5月分(27)
- 2016年4月分(25)
- 2016年3月分(22)
- 2016年2月分(21)
- 2016年1月分(14)
- 2015年12月分(14)
- 2015年11月分(12)
- 2015年10月分(13)
- 2015年9月分(20)
- 2015年8月分(14)
- 2015年7月分(16)
- 2015年6月分(19)
- 2015年5月分(17)
- 2015年4月分(19)
- 2015年3月分(11)
- 2015年2月分(23)
- 2015年1月分(18)
- 2014年12月分(22)
- 2014年11月分(15)
- 2014年10月分(19)
- 2014年9月分(21)
- 2014年8月分(35)
- 2014年7月分(23)
- 2014年6月分(10)
- 2014年5月分(12)
- 2014年4月分(18)
- 2014年3月分(16)
- 2014年2月分(4)
- 2014年1月分(14)
- 2013年12月分(18)
- 2013年11月分(16)
- 2013年10月分(21)
- 2013年9月分(5)
- 2013年8月分(4)
- 2013年7月分(3)
- 2013年6月分(5)
もっと見る
クラメール 黒崎コムシティ店(Kraemer)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥0 【夏のオススメクーポン】
|
新 規 |
¥0
▼▼▼クラメールイチオシメニュー▼▼▼
|
新 規 |
¥29,000
【ご自宅での再現性アップ】カット+髪質改善ストレート+専用ホームケア付き
|
新 規 |
¥16,400
【脱白髪染め体験メニュー】カット+白髪ぼかしハイライトカラー
|
新 規 |
¥25,700
【髪質改善・大人女性にオススメ】カット+髪質改善ストレート
|
新 規 |
¥15,100
【髪・地肌もしっかりケア】 オイルカラー+クラメールカット+美髪ケア
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。