テラス オブ ベル
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テラスオブベル(TERRAS of belle)のブログ
お気に入りアイテム
投稿日：2021-03-26 11:39:08.0
- ホッと一息したいときもありますよね
-
こんにちはヨシダです☆
少し前までは朝が寒く、早く起きるのが
苦手になっていましたが
最近暖かくなってきたので
快適に起きれるようになってきました♪
朝が唯一の一人時間タイムです☆
前までは朝にストレッチをしていたのですが
娘が少し早く起きてきたり
時間がなくできなかったこともあり
ストレッチ時間を夜に回しました。
そして朝は筋肉をリセットする時間にしました(^○^)
リセットすると言っても、
ホームケアでできる範囲ですが★
その時に使っているのは
万能すぎるアイテム
「テニスボール」です☆☆ダンっ！！！
１００円で手に入るアイテムです♪
もう私はこれなしじゃ生きられないぐらい
愛用しております( ；∀；)
テニスボールを凝っている部分にあてて
自分が乗っかるだけです。
肩甲骨にやってもよし、お尻の筋肉をほぐしてもよし
足裏をほぐしてもよしの万能すぎるアイテムです♪
詳しいやり方はYouTubeなどで検索してみても
たくさん出てくると思います！！
なんせ私はどの凝りほぐしグッズより使いやすい。
ほんとにおすすめなので
是非手元にテニスボールがあるよって方は
今すぐにでもやっていただきたい(°▽°)
そして朝のできた時間で
最近ホッとできる瞬間は
ティートリコのフルーツティーを
飲む時間ができたこと☆家では今「ヨーグルトミックス」味を飲んでますが
個人的にハマってる味です^ ^
匂いに反して(失礼)
味はそこまできつくなく、きつ過ぎないブルーベリー味で
甘過ぎなくて、中のフルーツもとても美味しい♪
このフルーツティーを飲む時間ができた日は
今日も1日いい日になりそうだと思えます。笑
テラスのレジ横でも販売しておりますので
(ストロベリー・パイナップル・ライチ)
気になる方は是非飲んでみてください☆
フルーツティーってこんな美味しいの？ってなりますよきっと(^ ^)
3月末まで全商品10％オフを行っております。
気になる商品がある方は是非この機会に
お買い求めくださいませ♪
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