美容室 ロハンのブログ
その他
投稿日：2025-05-03 16:26:27.0
- 魔法のスープ 「大根の梅流し」～効果～
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少しずつ、でも確実に季節が夏に向かっている兆しを感じる今日この頃。
とはいえ、一日に暑い時間と寒い時間があり、体調を崩しがちな季節の変わり目。
そんな季節にピッタリの 魔法のスープをご存知ですか？
腸は食べたものを消化して栄養素を吸収し、いらないものを外に出し、様々な外敵から体を守ってくれるとても重要で大切な臓器です。
そんな腸をキレイにして整えてくれる魔法のデトックススープ 「大根の梅流し」です。
梅流しの効果は
大根に含まれる食物繊維や水分と梅干しのクエン酸が働き、腸内環境を整え、余分なものを体外に排出します。
また、腸壁にこびりついた老廃物や宿便を排出してくれるので 浮腫みの解消が期待できます！
食生活が乱れがちな方には特にオススメです(^-^)
しかもなんと材料は 大根 と 梅干し だけです！
そんなすごい魔法のデトックススープの作り方は次回お伝えします。
楽しみにしていてください(^-^)
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