ヘア リラクゼーション シャッセ
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ヘアアンドリラクゼーション シャッセ(Hair&Relaxation SASE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/5
- 寒い季節の意外な落とし穴 冬の汗と頭皮ケア
- こんにちはSASEです。
寒くなってくると、つい汗とは無縁だと思いがちですが、冬でも意外と汗をかく場面は多いものです。
暖房の効いた室内や混雑した電車、寝ているときや運動をしたあとなど、気づかないうちに頭皮がしっとりしていることもあります。
冬の汗は、夏と違って乾きにくく、頭皮に残りやすいのが特徴です。
そのまま放っておくと、皮脂や汚れと混ざってかゆみやべたつきの原因になることもあります。
まずは日々のシャンプーで、頭皮をやさしく洗うことを心がけましょう。
熱すぎるお湯は乾燥を招くため、ぬるめの温度で指の腹を使って丁寧にマッサージするように洗うのがおすすめです。
また、汗をかいたあとのケアも大切です。
外出先でシャンプーできないときは、タオルで軽く汗を拭き取り、頭皮の湿った状態を放置しないようにしましょう。
ドライヤーでしっかり乾かすだけでも、雑菌の繁殖を防ぎ、清潔な状態を保つことができます。
スタイリング剤を使っている場合は、寝る前にきちんと洗い流してあげることも忘れずに。
寒い季節でも、頭皮は日々変化しています。
乾燥と汗のどちらにも配慮したケアを意識することで、健やかな髪を保ちやすくなります。
冬の頭皮環境が気になる方は、ぜひSASEへご相談ください。
おひとりおひとりの髪や頭皮の状態に合わせた最適なケア方法をご提案いたします。
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