ヘアースパパズ
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ヘアースパパズ(hair spa PAZ)のブログ
プライベート
投稿日：2015-07-24 18:50:03.0
- 念願の登頂！！Ｍｔ，Ｆｕｊｉ part1
-
何年も前から思っていた、１度はやりたい富士登山が達成できました！
天気にも恵まれ、ご来光や、天の川も観る事ができとても幸運です。
つらい事でも、「頑張ればできる、ゴールはいつか必ずある」そう改めて実感させられた、そんな富士登山でした。
山の８合目以降から見える景色はなんともいえない絶景で、まだ体験してない方は、人生の中で１度はチャレンジする価値があると思います！
これから登ることを考えている人に、「これはあってよかった、こうした方がよかったなぁ」と思ったことを紹介したいと思います。
まず服装。
５合目１１時ごろから登山が始まるのですが、８合目までは暖かいです。
なので今回着てた服は、
上：Ｔシャツ、腰に長袖のシャツ。
下：タイツ、ハーフパンツ、厚手の靴下、トレッキングシューズ。
帽子（なんでもＯＫ）、手袋（軍手またはスマホ用の手袋も便利）は、日よけや防寒、岩で手を擦りむいたりもするのであった方がいいです。
日焼けもするので、日焼け止めは必須です！あとは目も焼けるので、サングラスもあるといいですね。
休憩を何回もするのですが、マメに酸素ボンベで吸入したり、お腹がかなり空くので飴、チョコ、カロりーメイト、おにぎりなど何でもをこまめに食べることをおすすめします。
水分を取ることも高山病対策に繋がります。
８合目に６時に到着。登頂に向けて、仮眠を取る山小屋に寄ります。（要予約）
ここで夕食や、服の着替え、仮眠をします。トイレはありますが（１回２００円）、洗面所はありません。
洗顔シートやウェットシートがあると便利です。
ここで食べたカレーとビールがやけにうまい！頑張った甲斐がありました！＾０＾
夕食を食べ、夜中からの登頂に備えて、仮眠を取ります。
大体夜８時ごろに眠って、起きるのは夜中の１時過ぎ。
ご来光を拝めるのはもう少し。いざ登頂に向けて出発！！
次に続く。
hairspa PAZ 祐天寺 渡部宏太郎
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