パライソ 南公園店(PARAISO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/21
- 正しいシャンプーとは？？@岡崎
- こんにちは、岡崎市の美容室PARAISO(パライソ)南公園店の
岡山です。
毎日なんとなくやっているシャンプーですが、
実は“正しいやり方”を知っている方は意外と少ないんです。
髪の汚れの7～8割はお湯だけで落ちるってご存じでしたか？
つまり、シャンプーは“洗う前の準備”がとっても大切。
今回は、今日からすぐ実践できる正しいシャンプー方法を
ご紹介します！
○お風呂に入る前に、まずは軽くブラッシング。
絡まった髪をほどき、ホコリやスタイリング剤を
浮かせることでシャンプー中の摩擦も減らせて
ダメージ予防にもなります。
○頭皮と髪を十分に濡らす
38℃前後の“ぬるま湯”が理想的。
頭皮に当たるようにゆっくりと流し、しっかり濡らすことで
汚れの大部分が落ち、シャンプーの泡立ちもぐんとUPします。
○しっかりと泡立てる
手のひらで空気を含ませるように泡立ててから頭にのせます。
シャンプーの泡は汚れを落とすだけでなく、
泡の弾力によって髪同士の摩擦を防ぐ役目もあります。
○指の腹で洗う
指の腹でマッサージするように洗います。
表皮はラップ2枚分の厚さしかないため、爪を立てて洗うと
簡単に傷がつきます。
後頭部の生え際や耳の後ろは汚れが残りやすいので丁寧に
○すすぎは十分に行う
シャンプーのすすぎ残しは、かゆみ・フケ・ベタつきの
大きな原因。
特に後頭部やえり足は残りやすいので丁寧に流しましょう。
シャンプーは「ただ洗う」だけでなく、
頭皮を整え、髪を育てる大切な時間。
正しい手順で洗うだけで、手触り・ツヤ・まとまりが
変わってきます！
もっと自分に合ったシャンプーを知りたい方や、
頭皮のお悩みがある方は、ぜひスタッフにご相談ください！！
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投稿者
岡山 日依理
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