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投稿日：2023-09-26 17:27:21.0
- 抜け毛の季節がやってきます！
-
こんにちは！
スタイリストの本山です！
秋らしい気温になってきて
過ごしやすくなってきましたね
さて、秋は抜け毛の季節です！
抜け毛のメカニズムと
女性の抜け毛の原因などを書いていこうと思います！
そもそも何故髪の毛は抜けるのかというと
毛周期という物がかかわっています
毛周期とは
成長期→ 退行期→休止期の3つを１クールとして髪の生え変わりを繰り返している事を言います
成長期 2～6年
古い髪が抜け落ち、新しい毛髪が生まれ成長していく時期です
健康なヘアサイクルの人では、頭髪全体の90％が成長期になります。
・退行期 2～3週間
髪の成長が止まる時期です。休止期を迎える準備に入ります。
この時期の毛髪は全体の1％程度
・休止期 3～4ヶ月
髪の成長が完全に止まり
この時期には、次の成長期に向けて準備を行います。髪全体の10％が休止期で、再び成長期に入り新たな髪が伸びてくると同時に抜け落ちます。
この毛周期は髪の毛1本1本が異なるサイクルをしているためおよそ10万本あるといわれる頭髪の本数が保たれているということになります。
ちなみに女性の髪は
1日あたり50～100本程度は自然に抜けるといわれています。
髪が長いと、その分抜け毛のボリュームも多く見えてしまいがちですが
この程度の本数は生理現象のため、心配する必要はないんです。
しかし、それでも抜け毛が多くなったと感じる場合
何かしらの原因があると思われます。
そこで女性の抜け毛の原因について
箇条書きしていきます！
・血行不良
・加齢による毛周期(ヘアサイクル)の乱れ
・生活習慣の乱れ
・過度なカラーリングやパーマ
・季節的な抜け毛
・産後の抜け毛
・キツく髪を結び過ぎている状態で過ごす
・ストレス
など、意外と女性の抜け毛の原因は多いんです。
これからの時期は
夏場のエアコン利用による頭皮の冷えが原因の血行不良や
紫外線による頭皮の日焼け
などが原因でおこる
抜け毛が多くなってきます
ヘッドスパは簡単な対策方法の一つなので
冬前の今の時期のヘッドスパはオススメですよ！
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