ウニカヘアデザイン(UNIkA HAIR design)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-08 21:21:49.0
- 角質ケアの必要性
-
いつもウニカヘアーデザインをご愛顧くださいまして誠にありがとうございます！
角質ケアを定期的にしなくてはならないと良く聞きます。
お顔や頭だけ他の部位より多くお手入れをしないといけないのでしょうか？
皮膚は手のひら足の裏は皮膚が厚く、体幹部の皮膚は肉や脂肪があり弾力があります。
首から上の顔や頭部は肉や脂肪が少なく、筋膜の部位も多くなります。
筋膜なので想像以上に簡単に張ってしまいます。
そして、顔のTゾーンや頭部、胸や背中など身体の中心に当たる部分は脂漏部位といい、皮脂腺が多く発達しています。
そのため季節や環境に影響を受けて皮脂量と水分量のバランスが乱れやすく、リンパの流れが滞ったりしても排泄器官である皮膚上にトラブルが出やすくなります。
つまり角質ケアではなくて、このバランスコントロールと、老廃物の流れを改善すべきなんですね。
しかし、問題の表面ばかりに着目し、角質ケアをすることで解決しようと表皮を削ってしまうと、更にバリア機能が低下して菌の侵入をしやすくしてしまい、感覚も敏感になっていきます。
また皮脂量も逆に増えてしまいます。
さて、皮脂量のバランスのコントロールはどうすべきか？ですが、角質ケアを一旦お休みし、皮膚を育てるように擦らないケアに変更します。
洗顔時もクレンジング時も擦りません。洗顔は一切皮膚を擦らず2回は行い、流す時も回数を増やして掛け湯のようにします。生え際もしっかり行います。
角栓はふやけるので洗顔後は触らず化粧水、保湿ジェルなどで保湿をして、足りない場合は乳液等を手のひらに伸ばして軽く顔をおさえます。
この時あまり鏡を見て触らないようにしましょう。
寝る前や朝に鏡を見て毛穴の黒ずみがあれば洗顔回数が不足しているか、保湿の油分が多すぎる可能性があります。
体内の老廃物の排泄をコントロールすることでも皮膚トラブルの改善になるため、洗顔方法や保湿方法の見直しや、食生活、睡眠環境を見直す必要はあっても
角質ケアを継続することでの根本的な解決は難しい上に、更に敏感肌になる原因にはなります。
結論として美肌にするためには着目すべきところが異なるということです。
お顔も頭皮も同様です。まずは不必要なケアはやめて優しいケアを行いましょう☆
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