ソイクフ(SOY KUFU)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-15 14:38:53.0
- 寝癖ができる原因とは？
-
朝、鏡を見て髪の寝癖に悩んだことはありませんか？寝癖対策は、朝の時短に関わる大きなテーマのひとつですよね。今回は寝癖がなぜ出来るのかについて詳しくお伝えしていきます！
是非寝癖対策のヒントを見つけて下さい！
1. 髪の摩擦と圧力
寝ている間、枕と髪の間に摩擦が生じ、髪がこすれたり圧力を受けたりします。これにより、髪の毛のキューティクル（外側の保護層）が乱れ、寝癖ができる原因となります。
2. 寝姿勢
寝ている間の寝姿勢も寝癖の発生に影響を与えます。髪が圧力や摩擦にさらされる位置や向きによって、特定の部分に寝癖ができやすくなります。たとえば、仰向けで寝ると後頭部に寝癖ができやすいことがあります。
3. 髪のタイプ
髪の種類や状態も寝癖に影響を与えます。特に、くせ毛や細かい髪質の場合、寝癖ができやすくなります。また、髪が乾燥している場合、キューティクルが傷つきやすく、寝癖が起きやすくなります。
4. 使用する枕
枕の素材や形状も寝癖に影響を与えます。一般的に、シルクやサテンの枕カバーは髪の摩擦を軽減し、寝癖を防ぐのに効果的です。また、高さ調節可能な枕を使用することで、適切な寝姿勢を維持しやすくなります。
5. 髪のケア
寝る前の髪のケアも寝癖の予防に重要です。髪に保湿効果のあるオイルやセラムを使用することで、髪のキューティクルを保護し、寝癖を軽減できます。
これらの要因が複合的に影響し、寝癖が発生することがあります。したがって、寝癖対策を効果的に行うためには、これらの要因を考慮して適切なケアを行うことが大切です！
前日夜の対策で、翌朝の寝癖の状態が左右されます。摩擦や乾燥を防ぎ、しっかりと乾かし切った上で眠りにつきましょう！
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