ソイクフ(SOY KUFU)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-25 23:38:55.0
- 血行不良の原因とは
-
こんにちは！美容師アシスタントとして、日々様々なお客様と接する中で気になることがあります。それは、血行不良です。美容と健康は密接に関連しており、血行不良は美容だけでなく健康にも影響を及ぼす大きな問題です。では、血行不良の主な原因とは何でしょうか？まず、スマートフォンやパソコンの使用時間が増えると、姿勢が悪くなりがちです。特に首や肩が前に出ることで、血流が悪くなり血行不良の原因となります。トレンドとして、テレワークが増える中、正しい姿勢の重要性が注目されています。
次に、運動不足も血行不良の大敵です。適度な運動は心臓を強くし、血液の流れをスムーズにします。ジムやヨガ、ウォーキングなど、日常生活に取り入れやすい運動を選びましょう。トレンドとして、ホームワークアウトの人気が高まっていますね。さらに、食生活も大きな影響を与えます。塩分や砂糖の摂り過ぎは血管を硬くし、血行を悪化させます。バランスの良い食事と水分補給は、血行促進に欠かせません。
最後に、ストレスも血行不良の一因となります。ストレスは体を緊張させ、血管を狭くします。リラクゼーションや趣味、深呼吸などでストレスを解消しましょう。
美容師アシスタントとして、お客様の美と健康をサポートするためには、血行不良の原因を理解し、適切なアドバイスができることが重要です。正しい知識を持ち、日常生活での改善を心がけましょう。健康的な血行は、美と活力を引き出す鍵となります。◆◆◆◆◆◆
魅了的なクーポンを多数ご用意しております。まずは【クーポンページ】をご覧下さい！
〒202-0021 東京都西東京市東伏見２丁目４－７ 富士ビル 203
《西武新宿線 東伏見駅南口徒歩1分》
[美容院/東伏見/武蔵関/美容室/カット/カラー/脱白髪染め/インナーカラー/イヤリングカラー/髪質改善/リタッチ/白髪ぼかしハイライト/ヘッドスパ/キッズカット/縮毛矯正/トリートメント/髪質改善トリートメント/ダブルカラー/ヘッドスパ/髪質改善メテオカラー/ブリーチ/ショートボブ/メンズカット］
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせください。
042-452-9415
～↓ご予約は下のクーポンをクリック↓～
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,800
◆今日明日限定◆カット+フルカラー＋水素TR¥15840→¥10800東伏見/白髪染めok
|
サロンの最新記事
-
●2024-05-17
投稿者： 指名 無し
-
●2024-05-17
投稿者： イ ジョンフン
-
●2024-05-17
投稿者： 隅 優香
-
●2024-05-16
投稿者： 指名 無し
-
●2024-05-16
投稿者： 楠原 透羽
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（2）
- おすすめスタイル（1065）
- サロンのNEWS（434）
- おすすめメニュー（103）
- 仕事の出来事（23）
- プライベート（19）
- お気に入りアイテム（17）
- 趣味・マイブーム（4）
- ビューティー（2158）
- その他（68）
スタッフ
- 篠本 亜祐美（157）
- 植野 義久（631）
- 尾野 雅斗（194）
- 楠原 透羽（47）
- 隅 優香（705）
- 石橋 拓郎（25）
- 内宮 夕奈（203）
- 指名 無し（767）
- イ ジョンフン（21）
- SOY KUFU（257）
- 齋藤 望（583）
- 岩立 あみ子（171）
- 河村 総一郎（11）
- 植野 義久（67）
- 篠本 亜祐美（28）
- 山田 未来（15）
- 廣政 朱梨（11）
過去の記事
- 2024年5月分（91）
- 2024年4月分（141）
- 2024年3月分（81）
- 2024年2月分（98）
- 2024年1月分（100）
- 2023年12月分（143）
- 2023年11月分（142）
- 2023年10月分（148）
- 2023年9月分（157）
- 2023年8月分（206）
- 2023年7月分（235）
- 2023年6月分（211）
- 2023年5月分（255）
- 2023年4月分（27）
- 2023年3月分（36）
- 2023年2月分（25）
- 2023年1月分（19）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（23）
- 2022年10月分（19）
- 2022年9月分（19）
- 2022年8月分（17）
- 2022年7月分（21）
- 2022年6月分（28）
- 2022年5月分（24）
- 2022年4月分（22）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（23）
- 2021年12月分（25）
- 2021年11月分（27）
- 2021年10月分（25）
- 2021年9月分（34）
- 2021年8月分（23）
- 2021年7月分（28）
- 2021年6月分（26）
- 2021年5月分（35）
- 2021年4月分（27）
- 2021年3月分（32）
- 2021年2月分（23）
- 2021年1月分（25）
- 2020年12月分（21）
- 2020年11月分（28）
- 2020年10月分（30）
- 2020年9月分（31）
- 2020年8月分（29）
- 2020年7月分（21）
- 2020年6月分（21）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（9）
- 2020年3月分（18）
- 2020年2月分（8）
- 2020年1月分（9）
- 2019年12月分（7）
- 2019年11月分（9）
- 2019年10月分（8）
- 2019年9月分（11）
- 2019年8月分（10）
- 2019年7月分（10）
- 2019年6月分（10）
- 2019年5月分（13）
- 2019年4月分（10）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（9）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（8）
- 2018年10月分（11）
- 2018年9月分（8）
- 2018年8月分（7）
- 2018年7月分（8）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（8）
- 2018年4月分（8）
- 2018年3月分（10）
- 2018年2月分（14）
- 2018年1月分（12）
- 2017年12月分（4）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（10）
- 2017年9月分（14）
- 2017年8月分（17）
- 2017年7月分（20）
- 2017年6月分（21）
- 2017年5月分（31）
- 2017年4月分（34）
- 2017年3月分（22）
- 2017年2月分（13）
- 2017年1月分（36）
- 2016年12月分（33）
- 2016年11月分（42）
- 2016年10月分（39）
- 2016年9月分（38）
- 2016年8月分（43）
- 2016年7月分（53）
- 2016年6月分（51）
- 2016年5月分（54）
- 2016年4月分（34）
- 2016年3月分（26）
- 2016年2月分（35）
- 2016年1月分（23）
- 2015年12月分（25）
- 2015年11月分（12）
- 2015年10月分（5）
- 2015年9月分（0）
もっと見る
ソイクフ(SOY KUFU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,800
◆今日明日限定◆似合わせカット+フルカラー¥11550→¥8800 白髪染めok/東伏見
|
|
新 規 |
¥4,800
☆周年記念☆似合わせカット¥5500→¥4800 (東伏見/武蔵関/西武柳沢)
|
|
新 規 |
¥9,900
☆周年記念☆似合わせカット+リタッチカラー¥11000→¥9900 東伏見/白髪染めok
|
|
新 規 |
¥10,400
☆周年記念☆似合わせカット+フルカラー¥11550→¥10400 東伏見/白髪染めok
|
|
新 規 |
¥10,800
◆今日明日限定◆カット+フルカラー＋水素TR¥15840→¥10800東伏見/白髪染めok
|
|
新 規 |
¥12,000
☆周年記念☆カット+リタッチ+水素TR¥15290→¥12000 東伏見/白髪染めok
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
