グラム
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グラム(glamu.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-02 11:46:23.0
- 歯磨き！
-
昨日は歯医者さんの定期検診でした！
コロナで歯医者さんに遠のいていたときにできてしまった
虫歯の治療も全て１ヶ月前に終わりまして
これからはしっかりケアしなければ！
特にプラークスコア０％を目標にしたいと思っております！
治療中もプラークスコアや歯ぐきの深さなどは定期的にチェックしてもらってたのですが
治療が全て終わって初の定期検診！！
プラークスコア０とはいきませんでしたが
なんと！！
プラークスコア１.７％！
ほぼ磨き残しのない状態になりました！
そしてこの磨き残しは親知らずの奥の側面なので
なかなかフロスも届かないしで、、、
親知らず抜いたら実質０％です笑
前回のプラークスコアは少し悪くて１５％くらいだったんですよね、、、汗
なので歯ブラシの習慣を見直し２ヶ月前の検診から
毎日毎日自分の磨き残しやすい場所を意識して
色々工夫した甲斐がありました！
今後もここを意識して磨いてみて
残るようだったら親知らずを早急に抜きたいと思います！
どっちみち今年中には抜こうと思ってたしね！
プラークは普段の歯磨きで落ちない汚れなので
プラークができないように今後も頑張りますー！！
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