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投稿日：2025-08-26 01:20:01.0
- 豆知識ブログvol141
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あなたの髪の主治医ナカジマです。
本日は、白髪についてお話ししていきます。
白髪は黒や茶色などの色がついていた髪が白くなってしまったものですが、なぜ髪の色が変わってしまうのでしょうか。まずは、白髪になるメカニズムや白髪が生えだす年齢などについて解説します。
白髪になるメカニズムとは？
髪に色がついているのは、メラニンによるものです。実は毛根で作られたばかりの髪には色がついていません。
髪は成長していく過程で、メラノサイトからメラニンを与えられて色がつきます。
つまりメラノサイトが正常にはたらかないと、髪に色がつかず白髪になるということです。なお、白髪には「休止型」と「欠失型」の2タイプがあります。
休止型：メラノサイトはあるものの、メラニンが作られず白髪になるタイプ
欠失型：メラノサイトが大幅に減少あるいは失われて白髪になるタイプ
上記2タイプのうち、欠失型の白髪のほうが多い傾向にあります。
何歳くらいから白髪になる？
白髪が生えだすのは35歳過ぎくらいからといわれています。しかし、白髪が生える年齢は個人差が大きく、10代で生えている方もいれば40代、50代と歳を重ねてもあまり生えない方もいます。
また、白髪が生える部位や広がり方も人それぞれです。髪の一部が白髪になり、そこから少しずつ白髪が生える部位が広がっていくパターンが多いといわれています。しかし、どこから白髪が生えて、どのように増えていくのかははっきりしていません。
抜いても良い？
白髪が気になるので抜いてしまおうと考える方もいるかもしれませんが、白髪を抜くのは止めておきましょう。
白髪は色がついていないだけで、成長しなくなった髪ではありません。無理に引き抜くと毛根や頭皮にダメージを与えてしまい、次に生える髪に悪影響を及ぼす可能性があります。
どうしても気になる場合は抜くのではなく、根元からカットするか白髪染めを使用しましょう。
なお、「白髪を抜くと増える」という噂がありますが、抜いても増えることはありません。白髪が生えていることに気づくタイミングと、白髪が増える時期が重なった結果、「抜いたら増えた」と思った方がいたのだと考えられます。
次回は【白髪になる原因について】お話ししていきます。
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