ソラーナ(SOLANA)のブログ
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投稿日：2025-01-15 08:21:55.0
- 髪ってほっといたらどれだけ伸び続けるの？
-
こんにちは！
SOLANAの、ステラトリートメント考案者のイノウエです！
今回は難しい話しでは無く！
髪の毛についての豆知識をお伝えしようと思います！
髪の毛って伸ばし続けたらどれだけ伸びるのか？
知ってますか？
ずっと伸ばしている人っていないと思います。
必ずどこかで髪を切るので伸ばし続けるのは難しいですからね！
では、その答えをお伝えしますね！
人間の髪は、成長期、退行期、休止期というサイクルを繰り返しています。
このサイクルによって、髪が伸び続ける期間には限界があります。
平均的な髪の成長サイクル
1 成長期 約2～6年
個人差がありますが、この期間中は髪が成長し続けます。
一部の人では、成長期が7年程度に及ぶこともあります。
2 退行期 約2～3週間
髪の成長が止まり、毛根が収縮し始めます。
3 休止期 約3～4か月
髪が抜け落ちる準備段階です。
結論
髪が伸び続ける期間（成長期）は、最長でも6～7年程度とされています。その間に髪が伸びる長さは、1か月に約1cm伸びると仮定すると、最大で約70～80cm程度です。
ただし、遺伝や体調、栄養状態によって成長期の長さや伸びる速度には個人差があります。そのため、特に長い髪の人（1m以上）を見る場合は、成長期が長めの人か、後から部分的に切りそろえながら伸ばした可能性が高いです。という理由があるんですね！
これで髪の毛の知識が深まりましたね！
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