ボニークチュール
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ボニークチュール(BONNY COUTURE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-27 00:12:57.0
- 頭皮の状態はいかがでしょうか？
-
こんにちは！
樋口です！
皆さん、頭皮の状態はいかがでしょうか？
春から夏にかけて急に暑くなり、身体的な面で疲れや不調が観られる『夏バテ』があるよに…
夏から秋にかけて急に涼しくなり、同じ様に疲れや不調が観られる『秋バテ』もあるんです！
これらは、身体的な面に現れることから…もちろん髪にも影響を及ぼすます！
日本人の平均的な頭髪量は約10万本と言われていますが、
その髪は一定のサイクルで生え替わっています。
1日に髪が抜ける平均的な本数は、普段で1日50～100本程度！！
秋になると1日に100～200本程度になります！！！
普段の2倍程度の抜け毛量でしたら、季節要因のゆえに抜け落ちる範囲といえ、問題ないレベルです。
しかし、1日に200～300本もの普段の3～4倍となる毛が抜け落ちる場合は、頭皮が不健康になっている可能性が高いので、注意が必要です。
秋に抜け毛が起きやすい主な原因は3つあります！
1つ目は夏の間に浴びた紫外線の影響。
体内の活性酸素が増加し、髪の毛の老化を促進させて
しまうこと。
2つ目は夏の疲れによる新陳代謝の低下。
夏の間に冷たいものを多く摂取するなど、慢性的に
冷えが生じ、血行が悪くなることも抜け毛の原因。
3つ目は空気の乾燥による頭皮の水分量不足です。
頭皮の水分が減ると頭皮が固くなり、抜け毛に繋がります。
寝不足、栄養不足、ストレスなどが加わると、一時的であるはずの秋の抜け毛が加速し、頭皮を健康な状態に戻してあげないと、薄毛に繋がってしまう恐れがあります。
私はヘッドスパ、シャンプーが得意なので
ぜひ日々の疲れや抜け毛予防にヘッドスパで癒されに来てください♪
頭皮環境を整えるお手伝いをさせてください！今日もありがとうございました！
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