ボニークチュール
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ボニークチュール(BONNY COUTURE)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-31 15:16:38.0
- 毎日のシャンプーで心掛けていること
-
#神戸美容室ボニークチュール
#神戸美容室ドットエス
こんにちは！あしだです
今日は私の実践している毎日のシャンプー
頭皮の洗い方をご紹介したいと思います
頭皮、髪、ニオイなど気になったりしませんか？
私は心がけている事は頭皮です
シャンプー前の良洗いについて
予洗い＝シャンプー前のすすぎ(濡らす行為）についてです
私は毎回、最低でも3分は流すように心掛けています
時間がない！急いでいる！
子供をいれないといけない。水道代もったいない！
めちゃくちゃ焦りながらでも、これだけは譲れないですーッ！
1シャンプーをする →頭皮の皮脂汚れを 洗い流すことを指します。
2頭皮には、汗や皮脂が酸化して固まったものや シャンプーやトリートメントの残りが固まった
過酸化脂質（かさんかししつ)が 毛穴付近を塞いでいることが多いです
↓毛穴付近の白い塊が【過酸化脂質】です
↓クレンジングで流された【過酸化脂質】が白いものです。3お湯でしっかり予洗い(シャンプー前のすすぎのこと）をすることで
皮脂汚れや髪の毛の汚れの7～8割が取れて
過酸化脂質も除去しやすい状況になります
（酸化した過酸化脂質は シャンプーだけでは落としきれません）
4シャンプーは 泡で頭皮を洗う事が基本です
5頭皮と髪の毛にしっかりと水分を含んでいると泡立ちが格段に良くなります
6シャンプー剤を泡立てる時は、シャンプー剤＆水分＆空気＆髪の毛を 融合しながら行います。
洗顔する時ってモコモコの泡で優しく洗うのと同じく
頭皮もお顔と繋がっている皮膚なので、出来るだけゴシゴシせずに優しくマッサージするように洗ってくださいね
健康な髪は健康な頭皮環境から
頭皮が汚れていたり、雑菌が繁殖したりすると
炎症などのトラブルの原因になります
過酸化脂質が毛穴を塞いでいると、生えてくる毛が細くなりやすくなったりします
髪の毛の栄養は血が運んでくれます
頭皮が清潔で、血行やリンパの流れが良いと
健康な毛髪を育む土壌になってくれます
美味しいお野菜は、良い土壌から出来ると同じように。
また頭皮が老化して、たるんで来ると
お顔も下がって来てしまいます
エイジングケアの基本は頭皮の健康が第一歩です
是非続けてみて下さい
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