マービー 南浦和(mavie)のブログ
その他
投稿日：2018-03-02 09:12:38.0
- 産後の抜け毛♪
-
いよいよ3月に入って春がそこまで来てますね～
冬の乾燥ともおさらばですよ！
バリバリになった毛髪にも潤いを
届けたい今日このごろです。
最近ちらほらご出産されたお客様から
産後の抜け毛について聞かれる事が
多いんですよね。
大丈夫ってわかっていても、排水溝に
ごっそり毛髪がたまっているのを見て
ゾッとする方がほとんどですよね。そんなに心配いらない
産後の抜け毛についてお話し
産後の抜け毛は経産婦の7割が経験しているともいわれています。
女性ホルモンの変化が主な原因です。
生理的なことだと考えれば特に
心配する必要はありません。
ただ、あまり脱毛を放っておいても、
ストレスが溜まってしまいますよね。
少しでも早く回復したいという方には
カルシウム
たんぱく質
ビタミンB群
ミネラル
を適量取り入れた食生活が良いそうです。
産後の抜け毛にショックを受けるのは
仕方のないことですが、楽しく育児を
するためにもあまり考えすぎず、
自然に改善されるまで待つことが
大切ですので気長に待ちましょう！
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