イントゥヘア(into hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-18 00:46:41.0
- 湯洗い
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＜湯洗い３分＞昔はあまり話題にならなかった、女性の薄毛。薄毛と言えば、男性だけの悩みだったはずなのに、
最近は女性も髪のボリュームダウンや薄毛に悩むようになり、女性芸能人のCMで「ヘアロス」という言葉が使われるようにもなりました。
どうしてそうなったのか？ それには様々な原因が存在しますが、その一つが「洗いすぎ」と言われているのです。
シャンプーには皆さんが思うよりも強力な洗浄成分が入っており、毎日それを使って頭の汚れを落とそうとするがために、必要な皮脂まで奪いすぎてしまい、頭皮が乾燥したり、弱ったりしてしまいます。
湯シャンのやり方。お湯の温度に注意
この「湯シャン」。どうやってやるのかというと、いつもの洗髪の流れで、シャンプーを使わずお湯だけで頭皮と髪を洗う、というだけです。お湯の温度に特に決まりはないのですが、温度が高すぎるとお湯だけでも脱脂してしまいますので、38度前後のぬるま湯が良いでしょう。7～8割は、お湯で汚れを落とす事が出来ます。
洗い終えた後は、いつも通りトリートメントをして、すすいで、乾かす、という流れです。
湯シャンでもシャンプーを使う場合でも共通なのですが、洗髪をする際のポイントは“「頭皮」も含めてしっかり洗うこと”です。これを怠ると臭いが残ってしまう原因になるので注意してください。
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