リンダ(LYNDA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-17 18:20:06.0
- ♪秋の味覚と髪の雑学♪
-
こんにちは！LYNDA店長のNAOTOです^ ^
秋といえば、さつまいも・栗・きのこなど「秋の味覚」がたくさん出てきますよね^ ^
僕も秋の味覚が大好きです！！
実はこの秋の食材たち、髪や頭皮にとっても良い栄養が含まれているんです＊
◎栗 … ビタミンB群が豊富で、髪の成長や頭皮環境を整える効果があります。
◎さつまいも … 食物繊維やビタミンCで、ツヤのある髪づくりをサポート。
◎きのこ類 … ビタミンDや亜鉛が含まれ、抜け毛予防にも役立ちます。
美味しいだけじゃなくて、髪にも嬉しい効果があるなんてちょっと得した気分ですよね！
そして秋は、夏に受けた紫外線ダメージや乾燥が一気に出やすい季節。
ヘアケアやメンテナンスをしっかりしてあげることで、冬に向けてもっとキレイな髪を保てます♪
今週も元気に出勤しておりますので、ぜひカットやカラーで気分も髪もリフレッシュしにいらしてください^ ^
まだ空きもあるので、ご予約お待ちしております！
LYNDA 店長 NAOTO
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