サロン ド ラクサージュ
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サロン ド ラクサージュ(salon de Luxage)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/15
- ベアフット2
- ベアフットに興味を持って、まず手に入れたのがゼロシューズとLUNAサンダル。
どっちも「裸足感覚」を大事にしてるブランドなんですが、実際に毎日履いてみると結構違いがあって面白いんです(^ ^)
ゼロシューズはスニーカータイプ。最初に履いたときは「底、薄っ！」ってびっくりしました。笑
でも歩いてみると足裏で地面を感じられて、意外と安心感があるんです。
ソールが柔らかいから、自然に足指を使わないとバランスが取れない。
普段いかにクッションに頼ってたかがよく分かりました。
一方でLUNAサンダルは、もっと「裸足に近い」感じ。シンプルすぎて、最初は本当にこれで外歩けるの？と思ったけど、ストラップで足にフィットさせると案外安定します。夏場は涼しくて気持ちいいし、家の近所やちょっとしたお出かけにはぴったり。
3ヶ月くらい履き続けて感じるのは、「足がちゃんと働いてる」ってこと。少しずつ指の間が開いてきたし、立ったときに重心が外に逃げにくくなった。ゴルフのアドレスや、ピラティスのポーズでも、足元から踏ん張れる感覚が前よりハッキリしています。
もちろん、外反母趾や寝指がすぐ治るわけじゃないけど、
足の使い方が変わってきたのは実感できるレベル。
サンダルとシューズを使い分けながら、生活の中でトレーニングしてる感じですね！！
夏が終わり今からの時期は、普段履きできるベアフットシューズに挑戦！
おしゃれも楽しみつつ、足を育てていけたら最高かなと。
また変化をシェアしていきまーす^ ^
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