ヘアースペースシャルム (HAIR SPACE Charme)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-04 08:20:34.0
- ◆髪を乾かす重要性◆
-
おはようございます(*^^*)
いよいよ新年度♪4月にはいりましたね！
新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか？
本日は、髪を乾かす重要性についてお話させていただきます。
「今日はお風呂上がりの髪をそのままにして寝ちゃお～」なんてことありませんか？！
まず、髪を濡れたままにして寝るという行為、髪にとっても頭皮にとっても厳禁行為！
このような理由があげられます。
●髪のダメージが増える
●頭皮の健康を害する
●髪の質感が悪くなる
濡れた髪で寝るというのは、いくつものデメリットが潜んでいる行為なんです！
この習慣がある方はぜひ見直してほしいです。
まず、髪や頭皮が乾燥してしまうこと。水分が長時間髪に残ると、最終的には髪と頭皮が乾燥してしまうんです。
これは手荒れの原理に似ています。必要な水分まで飛んでしまうから！
イメージとしては、外に長時間干したタオルがカラカラになるようなものですね。
見た目にも触り心地にも、あまり良くない状態です。
そして▼頭皮の臭いの問題▼
濡れた状態が続くと、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなり、それが臭いの原因に。
まるで濡れた洗濯物が臭うのと同じ理由からです。
さらに、この状態が続くと頭皮の健康自体にも悪影響を及ぼしてしまいます。
また、薄毛のリスクも高まります。
濡れた状態の頭皮は冷えやすく、それが血行不良を招き、髪の成長に必要な栄養が十分に行き渡らなくなる可能性が……！
髪は頭皮からの栄養で成長するので、この点はかなり重要です。
カラーリングしている方にとっても、注意が必要！濡れた髪はカラーの退色を早めます。
キューティクルが開いて色素が流出しやすくなるからです。色の濃い洗濯物が色移りするのと同じ原理ですね。
最後に、寝癖の問題。
これは意外と厄介で、濡れた髪で寝ると、枕の形に合わせて髪が固まり、朝起きたときに思わぬスタイルになってしまうことも……！
洗いたてのシャツを干す時にしわを伸ばすのと同じで、ちょっとした手間をかけるだけで、朝のスタイリングがぐーーーんと楽になります♪
これらの話を聞くと、やっぱり寝る前に髪を乾かすことの重要性が見えてきますよね♪♪
忙しくても、この一手間を加えることで、髪と頭皮の健康を守り、より良い毎日を送れるようになります。
ぜひ、今夜からでも試してみてくださいね♪
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投稿者
谷口 加奈
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