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投稿日：2017-10-22 12:27:38.0
- 台風なんて嫌いだ！髪のパサつきについて
-
こんにちはラヴィエールの異色美容師こと、柿本です^_^
皆さん台風が近づいてますが大丈夫ですか？m(__)m
あっ、タイトル名は気にしないでください。笑
そんなこんなで台風近づいてるなか、今回は髪のパサつきについてご紹介いたします！
皆さんパサつきで悩んだりしませんか？
髮にパサつきがあると、鏡を見るたびに気になってしまいますよねm(__)m
髮にパサつきが出る主な髪の乾燥、栄養不足だと言われています。
それではどうすれば髪のパサつきを抑えられるのか！
前もブログでもご紹介させていただきましたが、まずシャンプーの方法を見直すことなんです。
間違ったシャンプーのやり方だと髪を傷め、水分や栄養を失い、髮がパサつくことにつながります。
１、入浴前にブラッシングをして汚れを浮かす
ブラッシングをすると、頭皮や髮から汚れが浮き、シャンプーで汚れが落ちやすくなります。
2、シャワーの温度はぬるま湯にする
熱いお湯だと髪や頭皮の油分を洗い流しすぎてしまい、乾燥の原因となる可能性があります。
3、すすぎを入念に行う
シャンプーやスタイリング剤が髪や頭皮に残らないよう、数分間（目安2分間）かけてしっかり洗い流しましょう。
ドライヤーでの乾かし方が誤っていると、髪がパサつきやすくなると言われています。
以前のブログでもドライヤーの乾かし方をご紹介したので参考にしてください^_^
補足として、最後に冷風をあてると、キューティクルを引き締め、髪の水分や栄養が逃げにくくなると言われています。また髪は冷たくなっていくときに形が決まっていくとも言われているので、髪の流れを整えて固定するのにもオススメです^_^
栄養バランスをよく取る
ビタミン類、ミネラル、たんぱく質はすこやかな髪にとっても大切な栄養素です。
ビタミンB2、B6、A、C、E、亜鉛、そしてたんぱく質などをバランスよく摂ることをオススメします。
いかがでしたでしょうか？^_^
みなさんこれから乾燥シーズン乗り越えましょう！！
柿本でしたー！！
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